Condiment Efectes per a la salut desconeguts

El menjar deliciós no es pot separar del condiment. Però, a més dels condiments, poden fer que els plats siguin més deliciosos, també tenen efectes de salut desconeguts.

All

1 ~ 2 grans al dia

L’all és ric en allicina, sulfur de propilè, pot tenir un efecte antibacterià, de manera que l’all pot prevenir els refredats, reduir la febre, la tos i altres símptomes.

L’all també es pot utilitzar d’aquesta manera

Alleujar les al·lèrgies dentals:

Mastegueu uns quants grans d’all cru durant els àpats o fregueu -lo a la superfície sensible de les dents durant uns minuts per permetre que l’alicina d’all redueixi la sensibilitat dental.

Proporciona energia cerebral:

L’all millora els efectes de la vitamina B1, que afavoreix la conversió de glucosa i proporciona l’energia necessària per a l’activitat cerebral, fent que el cervell sigui més actiu i alerta.

Alleuja els mals de cap:

Agafeu 1 alls, pelats i picats en suc, els pacients miren cap amunt, apunten una mica de suc d’all cau al nas, l’olor urgent al cervell, les llàgrimes als ulls poden aturar el dolor.

Si no teniu all fresc,all deshidratattambé és viable.